Lifehacks
指を1分間揉む、体に起こる変化にビックリ。
仁神術は村井次郎医師によって発案されたセルフヒーリングです。26の気穴と呼ばれるツボに手を当てて治療します。これは日本発ですが、アメリカで広まりました。例えば指を1分間握るだけで状態が良くなるという、シンプルな治療がウケたのかもしれません。
以下に指ごとに例があるので、試してみてください。
親指
お腹、脾臓が弱っている時、消化不良、心のモヤモヤ、心配事がある時
人差し指
腎臓・膀胱の弱っている時、背中のだるさや痛み、恐怖感を感じる時
中指
胆嚢・肝臓の弱り、全体的な疲れ、怒っている時
薬指
肺・大腸の弱り、気管支のつまり、寂しさを感じる時
小指
小腸、心臓、循環器系、骨、肩周辺のだるさ、何か行動を起こしたい時
もちろん慢性的な問題などは専門医に診てもらいましょう。ただちょっと調子が悪いなという時に便利ですね。ブロックしているエネルギーを、握ることによって解除するそうです。周りのみんなにもシェアして、指を握って試してみましょう。
