週一の頻度でこれを続けると、歯が太陽のように輝く。

白い歯は良い第一印象を与えるのに重要です。その白さを保つために有効とされる、市販の炭入りの歯磨き粉がありますが、こちらはもっとダイレクトに活性炭を使用する方法です。歯磨き中はかなり口が黒くなりますが、さすがは炭の力です。ナチュラルな白さが戻ります。

必要なもの

• 歯ブラシ（新しいものでなくて大丈夫）
• 活性炭カプセル（こちらのようなもの）

まず最初に普通の歯磨きのように歯ブラシを水でぬらします。

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