Lifehacks
材料2つ、15分で作れる!超簡単&ヘルシーなのに美味しいクッキー
そういえば明日は○○ちゃんの誕生日だった。クッキーでも作ろうかな。でもそんな時間もないし….あきらめよう。良くあることです。そんな時に役立つかもしれない、材料2つで作れるクッキーを紹介します!砂糖は使わず乳製品も使わないビーガンのクッキーです。
材料:
- 熟したバナナ
- オートミール
- レーズンもしくはチョコレートチップ(こちらはオプショナル)
バナナの皮をむき、ボウルに入れます。
オートミールを加えます。(ここでレーズン/チョコチップを加えてください)
手でバナナをつぶしながら捏ねます。
オーブンシートや天板に油を塗り、小さく成形した生地を並べていきます。
後は予熱した180℃のオーブンで30秒〜60秒焼くだけです。クッキーが茶色くならないように気をつけてください。(電子レンジやトースターでもOK)
はい、出来上り!20分かかりませんでした。
作り方のビデオはこちら(英語):
無糖で食物繊維たっぷり、超ヘルシーなクッキーです。バナナとオートミールは、常備アイテムに仲間入りさせておきませんか?是非お試しください。
