Lifehacks
このドリンクは花粉症に効く！しかもとても美味。
気温が上がり殺風景だった庭や公園に花々が咲き始め緑が芽吹くと、春の訪れに心が軽くなりますが、またこの季節がやってきたと悲しい気持ちになる人も多いのも現実。そう、花粉症の季節です。現在、日本人の25％が花粉症と言われていて、患者数は上昇の一途を辿っています。
目がムズムズ痒くて鼻水ジュルジュルでは、せっかくの暖かい春の陽射しも辛いだけ。そんな時は、花粉症の症状を緩和するドリンクを作ってみてはいかがでしょう。
必要な材料はこの5つ：
- 4cm幅にスライスしたパイナップル1枚
- 無農薬レモン
- ショウガ 1片
- りんご 1個
- 氷 少々
材料をすべてミキサーに入れて、よく撹拌します。花粉症の症状が出たら、このドリンクをグラス一杯飲んでみましょう。このドリンクは自然の抗アレルギー薬といったところで、目の痒みや鼻水などの症状が緩和されるはず。
市販の薬のように副作用などはなく、花粉症対策にぜひ試してほしいこのドリンクですが、食物繊維やビタミンたっぷりなので朝食のオレンジジュース代わりに飲んでも良さそうですね。
健康ナチュラルドリンクで、今年の花粉症の症状が少しでも緩和されますように！
