Lifehacks
4人に1人がウイルスを持っているのに、口唇ヘルペスの治し方を知っている人はあまりいない。
口にできる口唇ヘルペス、イヤな存在ですよね。できることといえば、ただ触らずに治るのを待つか、軟膏を塗って早く消えてくれるのを祈るしかない。ほとんどの人はこう思っているのではないでしょうか。
でも、大切なデートや重要な面接があるのに口唇ヘルペスを発症。そんなときは一体どうすればいいのでしょうか？
パニックになる必要はありません！イヤな口唇ヘルペスに効果が期待できる、8つの緩和方法をご紹介します。はやい人なら一日でキレイな唇を取り戻すことができますよ。
1. リコリス
リコリス（天草の一種）の味や香りをどうしても受け付けないという人が多いため、あまり万人向けの解決法とは言えないかもしれませんが、抵抗のない人にとっては口唇ヘルペスの発生を抑える方法として非常に効果的だと言えるでしょう。リコリスの根にはグリチルリチンという成分が豊富に含まれており、これが口唇ヘルペスを発生させるウイルスの増殖を止めてくれるのです。リコリスの粉末を水に溶かし、そのまま直接患部に塗ってみてください。
2. ペパーミントオイル
ペパーミントオイルは、特にのどのウイルス感染予防の薬として長く愛用されてきた実績があります。1日に3度ほど、直接患部に塗ってみましょう。一日中ミントの爽やかな香りに包まれて気分もスッキリします！
Peppermint and Other … – https://t.co/grKpAunR4V#EssentialOils #HealingEssentialOils #PeppermintOil pic.twitter.com/iTGBsRONyY
— health.viralcreek (@vcreekhealth) August 2, 2016
3. ティーツリーオイル
ティーツリーオイルには多くの便利な活用法がある万能オイルです。口唇ヘルペスに塗れば、患部を急速に乾かすことで治癒プロセスを促してくれます。少量ずつを口唇ヘルペスに塗ってみましょう。大切なのは一日絶え間なくずっと塗り続けるということです。どこで買ったらいいかわからないという方はこちらをご覧下さい。
4. 牛乳
これは効果を疑ってしまう人の多い方法かもしれませんが、ぜひ一度試してみてください。冷えた牛乳をグラスに注ぎます。グラスの中にコットンボールを数分ほど浸し、それを直接口唇ヘルペスに当てて一日ほど置いておきます。できれば一日そのまま洗い流さずにおいておいた方がいいので、外出の予定のない日に行ってみてください。牛乳には、必須アミノ酸の一つリシンが豊富に含まれているため、これが口唇ヘルペスの吹き出物を引き起こすアミノ酸であるアルギニンの働きを阻害してくれるそうです。牛乳を患部に染み込ませることで、治療プロセスを早めることができるのです。
5. 過酸化水素水
過酸化水素水は、過酸化水素の水溶液です。薬局などで販売されているオキシドールなどがこれにあたります。過酸化水素水は強力な酸化剤で、消毒や殺菌、感染症を抑える成分が含まれており、患部の周りを殺菌して身体の自然治癒力を促進することができます。また、乾燥を作ることができるので治療プロセスが早まります。取り扱いについて問題はありませんが、目に入った時は、すぐに多量の水で洗い流してください。また、過酸化水素水を100℃以上に加熱すると爆発の可能性がありますので、保存する際には直射日光のあたらない冷暗所に密閉した状態で保管してください。
6. ニンニク
ニンニクは天然の抗ウイルス剤です。ニンニクには強力な抗菌成分が含まれており、口唇ヘルペスと闘うためには理想的な食べ物です。生のにんにくをすりつぶし、患部に直接塗ってみましょう。臭いは強烈ですが、その分効果も期待できます。
7. 氷
氷？ちょっと簡単すぎない？そう思うのもわかりますが、これが効果てきめんなのです。もちろん今回ご紹介した他の方法に比べれば若干効果は弱いかもしれませんが、それでも冷凍庫から出したての氷は口唇ヘルペスの拡大・悪化を防ぐには十分です。口唇ヘルペスができそうだな…というむずむずを感じたら、すぐに氷を直接患部に当ててみましょう。腫れや痛みを和らげることができるだけでなく、口唇ヘルペスの成長を抑えることができます。
8. バニラエッセンス
口唇ヘルペスに強力な効果を発揮する最後の素材は、棚に眠っています…そう、バニラエッセンスです。バニラエッセンスにはアルコールが含まれている場合が多く、ウイルスやバクテリアが増殖できない環境を作り出してくれるのです。少量のバニラエッセンスを1日4～5回ほど患部に塗り、消えてなくなるまで続けましょう。
いかがでしたか？紹介した意外にも、レモン、トマト、アロエベラ、紅茶、レモン、ヨーグルトなども口唇ヘルペスの治療に効果があるとされています。早く何とかしたい！というようなときに試してみてくださいね。
現在およそ25%の人々が口唇ヘルペスのウイルスを持っていると言われています。厄介なこの口唇ヘルペスに苦しめられてきた人も、これでキレイな唇をキープすることができそうですね！
