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耳に洗濯バサミを挟んでツボを刺激して痛みなどを和らげるリフレクソロジー

私たちの身体にはいたるところに様々なツボがあり、色々な方法で刺激を与えることができます。身体中のツボの中でも、数多くのツボが集中している耳に注目したのがリフレクソロジストのChin Lui氏。カラダの痛みを数分で和らげることができる、洗濯バサミを使った簡単なセラピー術を編み出しました。

ツボ1: 肩こりと腰の痛み

耳の上部分のツボを挟むことで、肩の凝りや腰の痛みが軽減されます。

ツボ2: 胃もたれ

内臓と直結するこのツボは、胃もたれや胸焼けといった症状に効果が期待できます。

ツボ3: 関節痛

耳の真ん中に位置するツボは関節の痛みを緩和してくれます。

ツボ4: のどの痛みと鼻づまり

耳の真ん中から少しだけ下がった場所に挟むと、のどの痛みや鼻づまりなどの風邪の症状を緩和してくれます。

ツボ5: 腹痛

耳たぶの根元から少し離れたところが消化器系に効くツボです。腹痛を軽減し、下痢や便秘にも効くと言われています。

ツボ6: 心臓の痛みと頭痛

耳たぶの根元の部分を押すと脳と心臓を刺激することができます。軽い頭痛があるときは耳たぶの根元を押してみましょう。

指で押す代わりに洗濯バサミでツボを押すなら付けっ放しで大丈夫なんで簡単ですね!どこででもできるようにバッグの中に洗濯バサミを潜めておきましょう。きっと周りの人たちが驚きます。