薬に頼らない頭痛の対処法|たった3種類の材料で自宅で簡単に作れる痛み止めシロップ

pin

頭痛はとてもやっかいです。不快感はもちろん、集中力も削がれ日常生活に支障が出てしまうこともあります。薬を飲めば痛みを抑えることはできますが、薬は飲まないに越したことはありません。

そこで今回は、自然な形で頭痛に対処する方法をご紹介します。自宅に簡単に作れてナチュラルなレシピ、副作用もなくて安心な痛み止めシロップです。薬に頼ることなく頭痛を解消してみませんか?

材料:

  • ニンニク 10片
  • 蜂蜜 600 g
  • 黒胡椒 10 g 丸のもの

作り方:

ニンニクを剥いて半分に切りジャム用などの容器に入れます。そこに蜂蜜と黒胡椒を入れてしっかり蓋をします。5日ほど寝かしてください。たったそれだけです!

頭痛を感じたら、さじに一杯すくって舐めてみてください。その際にんにくを一片食べることをお勧めします。にんにくや黒胡椒に含まれれる成分には、血圧や免疫系に働きかける効果があり、頭痛の症状を和らげてくれるといわれています。シロップを常備し、毎日摂ることで頭痛の予防にも役立ててみてください。

コメント

おすすめの記事