いつも寝るのが12時過ぎ？そんなあなたはきっとすっごく魅力的。

あなたは夜更かしですか？どれだけ早く寝ようとしても、いつも寝るのは深夜過ぎ…どうしていつも自分はそうなってしまうのだろう、そんな劣等感を抱く必要は、実はないかも知れません。

ロンドン・スクール・オブ・エコノミクスから発表されている複数の研究結果によると、IQの高い人はそうでない人に比べて夜寝る時間が遅いのだそうです。被験者のうちIQが75程度の人は毎日12時前にベッドに入った一方、IQが125以上ある人たちは平均して夜12時半に床についたということです。この傾向は週末でも同様で、賢い人たちはそうでない人たちに比べて夜更かしする傾向が見られたそうです。ただしこの調査結果は、被験者が全員20歳前後の若者だったということも関係しているかもしれません。

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いかがでしたか？これを知った今、夜更かししてしまうことに引け目を感じる必要はなさそうです。しかしこれは、知能の高い人が夜更かしの傾向があるという研究であり、夜更かしをすればするほど賢くなると言う意味ではありませんので、注意してくださいね！