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Lifehacks

男性はお茶を淹れた後、ティーバッグで足を揉みはじめた。それが何に効くのか聞いて、試してみたくなった。

お茶を飲んだあと、出がらしやティーバッグを捨てていませんか?もったいない!古来から、日本茶は様々な用途に使われてきましたが、はと麦茶に秘められた驚くべき効能を知る人はあまりいません。今回みなさんにご紹介するのは、はと麦茶の出がらしを使ったヘルス・ライフハックです。

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はと麦は栄養価の高い穀物として知られ、他の穀物に比べてたんぱく質、ビタミンB1、B2、カルシウム、鉄分、食物繊維などが豊富に含まれています。特に食物繊維の含有量は群を抜いて高く、体内の水分量を調節してくれることから、むくみ解消が期待できます。さらにはと麦の殻に含まれるヨクイニンと呼ばれる成分は古くからイボ取りに用いられ、イボとなってしまった肌を新陳代謝を促すことでキレイな肌へと生まれ変わらせてくれる効果があるのです。はと麦茶でイボ取りをする場合は、通常通り煮出し・水出しで飲んでも構いませんし、出がらしの入ったティーバッグでイボが気になる箇所を揉んでみても効果が期待できるそうです。

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いかがでしたか?はと麦茶のティーバッグが、イボ対策に役立つなんて驚きですね!みなさんもイボが気になったら、ぜひお試しください。