この風邪の民間療法はとてもよく効く。化学物質も無しで自然なもの。

風邪などで胸がちょっと苦しい時に、少しでも和らげたい。もちろん既製品の薬ものもありますが、エッセンシャルオイルで自然な癒しを試してみたい。そんな人にぴったりな自家製です。風邪で胸が苦しい時などに塗ると胸も呼吸もスーとします。

材料:

• オリーブオイル　60 ml
• ビーズワックス　小さじ2
• ユーカリオイル　25滴
• ローズマリーオイル　20滴
• ラベンダー　10滴

作り方:

1. オリーブオイルとビーズワックスを小さな鍋に入れて温め混ぜ溶かします。
2. 火から下ろしエッセンシャルオイルを加えよくかき混ぜます。
3. 冷めないうちにシリコン製のマフィンの型などに注ぎます。
4. 固まったら型から出して出来上がりです。

人工的に匂いのつけられたフレグランスオイルやアロマオイルではなく100%天然のエッセンシャルオイルを使用したほうが良いそうです。エッセンシャルオイルとして販売されていても、販売者も知らずにピュアではないものを売っているということもあるので、購入の際には信頼できるお店で購入しましょう。