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Lifehacks

ヨーグルトのうえに溜まったあの液体…。顔に塗ると、衝撃の結果に思わず息をのんだ。

顔の毛穴、最近気になっていませんか?いつの間にこんなに毛穴が目立つようになっていたのかと思うとショックですよね。 毛穴はそもそも、皮脂を出して肌に膜を作ることでホコリなどの外的刺激から皮膚を保護して乾燥を防ぎ、皮膚の雑菌の増殖を防ぐ役割を担っています。さらに毛穴から汗や皮脂を出して体内の老廃物も排出しています。

しかし毛穴は、皮脂の過剰分泌で汚れと混ざって黒ずんで見えたり、加齢によるたるみなどで開いてしまうのです。ニキビ跡が残って毛穴が開きっぱなしの場合もあります。また喫煙、飲酒、不摂生などの生活習慣や、妊娠中などのホルモン分泌量の変化、紫外線などが原因になることもあります。

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でも心配は無用です!今回ご紹介するナチュラルな毛穴掃除法を用いれば、真皮の水分を補い保湿し、毛穴をキュッと引き締めることができます。必要なのは市販ヨーグルトのフタを開けると、よく上に溜まっている「あの液体」だけです。

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液体にはもちろん、名前があります。その名も乳清(ホエイ、またはホエーとも呼ばれる)です。乳清はチーズを作る際、固形物と分離された副産物として大量に生成されるほか、ヨーグルトを放置しておくと上に液体として溜まることでも知られています。

乳清に含まれる乳酸は、皮膚の死んだ細胞や余分なタンパク質を取り除き、抗酸化成分の働きで肌の老化を緩やかにします。

乳清を使った洗顔方法:

乳清を顔に塗って、20分ほど放置した後、キレイに洗い流して下さい。これだけで、すぐ目に見えて顔の皮膚が引き締まっているのがお分かり頂けるはずです!

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毛穴が開く理由は実に様々です。加齢や不摂生で肌がたるんでいる場合は、表情筋のエクササイズでリフトアップするのも大切。また、顔がテカって気になるからと言って、1日に何度も洗顔フォームで洗っていると、余計に皮脂の過剰分泌を招いてしまいます。洗顔は1日2回にとどめ、絶対にゴシゴシ洗わないようにしましょう。